Aide à l'arrêt du tabac
Confiance et estime de soi, accueillir ses émotions
Praticienne en hypnose mixte, je suis certifiée par le centre de formation aux techniques d'hypnose Sensalys.
Une hypnothérapeute se doit d’être à l’écoute, bienveillante et discrète.
Je propose un suivi personnalisé, adapté à vos besoins spécifiques. La démarche repose sur une collaboration étroite : je vous accompagne et vous guide afin d’atteindre les objectifs que nous aurons fixés ensemble lors du premier rendez-vous.
Chaque accompagnement est unique : je m’adapte à vos besoins et à votre rythme. Mes qualités d'écoute, avec bienveillance et sans jugement, sont appréciées.
L’hypnose est un état naturel que chacun expérimente quotidiennement, entre la veille et le sommeil. Il survient par exemple au moment de l’endormissement, au réveil, ou encore lorsque l’on effectue une action de manière automatique, comme conduire.
Dans un cadre thérapeutique, cet état est utilisé de façon encadrée afin d’accéder au subconscient. Il devient alors possible de travailler sur certains comportements, schémas de pensée, émotions ou blocages, en douceur et à votre rythme.
Pendant toute la séance, vous restez conscient de ce qui se passe. Vous gardez votre libre arbitre et votre capacité de décision. Vous ne ferez jamais rien qui ne soit en accord avec vous-même, et vous pouvez à tout moment choisir de sortir de l’état d’hypnose.
La fleur de prunier, symbole de courage, de renaissance et d'espoir
La bruyère blanche, symbole de chance et protection